Nezapleteno in še vedno neznano

• zlasti za vegetarijance ali vegane je olje s svojim visokim deležem maščobnih kislin omega 3 s približno 45% zelo dobra alternativa za gospodinjstva, ki potrebujejo omega 3. Že zjutraj majhna količina olja prinese čudovit zagon energije, na primer v zajtrk.

Priporočena dnevna uporaba:

• za solate
• za rafiniranje zelenjave, dipov in surove hrane
• se odlično ujema z jedmi iz riža ali špargljev
• za zajtrk za jogurt ali z žiti
• s kuhanim ali ocvrtim krompirjem