Bruce Lee hitra žoga / Hitra žoga Bruce Lee Hitra žoga je narejena iz umetnega usnja z dvojnim pritrjevanjem. Žogo se pritrdi z obeh strani z vzmetjo na zid ali tla. Namenjena je predvsem treningu eksplozivnosti in refleksnemu odzivanju ročnih, nožnih ter kombiniranih udarcev. Zraven dobite tudi vrvico za vpetje. Uporablja se jo za trening vseh borilnih veščin. Barva: CRNA Hitrostna žoga pomaga pri izboljšanju tehnike in koordinaciji rok in oči. Boksarji nimajo možnosti, da bi udarili v nepremične predmete, ker se nasprotnik nenehno premika. Zato se mora boksar izpiliti v premikajočih se tarčah in hitra žoga vam pomaga pri tem. Zelo dobra razlaga in pravilno uporabo si lahko pogledate v videu spodaj: