8 NAČINOV SPROSTITVE IN OSVEŽITVE
Naslednjih osem možnosti je na primer za osvežitev kože in čutil s koncentratom hladilnega olja doma ali na poti:
1. Nanesite AROMA Cooling Balancing Oil Concentrate na zapestja in vdihnite aromo kjerkoli in kadarkoli.
2. GLAVA IN VRAT, za lajšanje napetosti s krožnimi gibi olje vmasirajte s konicami prstov (v smeri urinega kazalca) na senach. Lahko pa olje vmasirajte okoli akupresurnih točk kot na obeh straneh vratne hrbtenice (v kitajski medicini znano kot nebeški steber ali nebeska vrata) z uporabo krožnih gibov.
3. RAMENA izdelek nanesite na vrh ramen in nežno vmasirajte z rolerjem.
4. STOPALA olje vstavite v kopel za stopala ali nežno vmasirajte olje v stopala pred spanjem s krožnimi gibi.
5. PRI WORKOUT nanesite po telesni aktivnosti v predele napetih mišic.
6. NA POTI med kratkim odmorom za osvežitev med napornimi vožnjami z avtomobilom vmasirajte olje na sence, da pomirite živce.
7. NA LETU pred začetkom in med letom nanesite olje na zapestja in vdihnite aromo (štejte do štiri) nato počasi izdihnite (štejte do šest). Nato ponovite. Zavestne dihalne vaje lahko sprožijo parasimpatični živčni sistem in razrešijo strahove.
8. MASAŽA napetostne točke vmasirajte ciljno in globoko.

Novi koncentrat hladilnega olja Aveda je obvezen za toplo sezono! Olje osveži
s pomočjo poprove mete in modre kamilice iz ekološkega kmetijstva, kar sprošča napetost. Na osnovi ajurvedske teorije zdravljenja delujejo sestavine 100% naravno.
Sestavine* hladijo in uravnavajo element ognja v telesu.