Vadbeni trakovi so prenosna fitnes napravas katero izboljšamo moč, ravnotežje ter fleksibilnost. Tehta manj kot 2 kilograma, ter vzame zelo malo prostora. Lahko jih uporabljamo doma ali zunaj hiše. Enostavno jih obesimo na vrata in že so pripravljeni za uporabo. Trakove lahko uporabimo kot samostojno vadbo, lahko pa jih vključimo v vaše že obstoječe treninge. Ker med vadbo uporabljamo lastno težo, mišice telesa delajo v vseh smereh kamor se telo nagiba. Tako se med vadbo hkrati uporablja več telesnih skupin mišic. Zahtevnost vadbe spremenimo tako, da se enostavno premaknemo stran od točke visenja. Danes so fitnes trakovi vedno bolj priljubljen način vadbe, poznan po celem svetu.
V paketu prejmete:
trakove
dodaten podaljšek trakov s karabinom
nastavek za vrata anchor
torbico za prenos