Olupi trpotca so znane po tem, da vsebujejo sluz in imajo visoko sposobnost nabrekanja. Zato so idealni kot dodatek sadnemu ali zelenjavnemu soku, v jogurtu ali kosmičem.

Upoštevajte, da luske trpotca ne smete jesti suhe. Vedno je treba zagotoviti ustrezno hidracijo.

• država izvora: Indija

Priporočen dnevni odmerek:
Vmešajte 12 čajne žličke lusk v dovolj tekočine, pustite, da nabreknejo in popijte. Nato popijte velik kozarec vode.

Opomba za osebe z alergijo:
Lahko vsebujejo sledi glutena, oreščkov, soje in sezama zaradi proizvodnje.