Železo je pomemben gradnik za nastanek hemoglobina. V takšni obliki je vezan na rdeča krvna telesca (eritrocite) in s tem pomemben za transport kisika v krvi. Z uživanjem hrane bogate z železom lahko primanjkljaj železa preprečite. Železo iz mesa črevo občutno boljše absorbira kot iz rastlinskih živil.

Funkcije vitalnih snovi:

Železo

• spodbuja normalno presnovo energije
• spodbuja nastanek rdečih krvnih telesc in hemoglobina
• spodbuja transport kisika v telesu
• spodbuja delovanje imunskega sistema
• zmanjša utrujenost
• ima pomembno vlogo pri delitvi celic

Vitamin C

• zmanjšuje utrujenost
• spodbuja psihične funkcije
• spodbuja presnovo energije
• spodbuja funkcije imunskega in živčnega sistema
• ščiti celice pred oksidativnim stresom
• spodbuja nastanek kolagena, ki je pomemben za delovanje ožilja, kosti in hrustanca
• spodbuja nastanek kolagena, ki je pomemben za delovanje zob, dlesni in kože
• poveča izkoristek železa
• krepi imunski sistem (telesni obrambni mehanizem) med in po intenzivni telesni vadbi

Zelo dobro bio razpoložljiv izdelek (železov bisglikanat) sestavljen iz kelatov aminokislin.

Opozorilo: Pred jemanjem priporočamo, da preverite nivo železa v vašem telesu.

Priporočen odmerek: 1 x dnevno 1 kapsula z nekaj tekočine. Prednostno zjutraj ali ob jedi.