Garmin Vivoactive 6 bone/lunar gold pametna ura, (21951982) cene

DA BOSTE BOLJE RAZUMELI SVOJE TELOS svetlim in barvitim zaslonom, do 11 dnevi napajanja z baterijo in namenskimi funkcijami za zdravje in telesno pripravljenost pametna ura vvoactive 6 zagotavlja orodja in vpoglede, s katerimi boste bolje spoznali svoje telo.MERILNIK ENERGIJE BODY BATTERYOglejte si ravni energije v svojem telesu čez dan, na podlagi česar lahko ugotovite, ali ima vaše telo dovolj energije in je pripravljeno za dejavnost ali pa mu energije primanjkuje in si jo mora povrniti s spanjem. Poleg tega pridobite še več podrobnosti in osebnih vpogledov v to, kako točno spanje, dremeži, dnevne dejavnosti in visoke ravni stresa vplivajo na vašo energijo (1).VODNIK ZA SPANJEOglejte si rezultat spanja in uporabljajte osebno prilagojeno vodenje, ki vam razkrije, koliko spanja potrebujete in kako ga lahko izboljšate. Spremljate lahko tudi različne faze spanja in dremežev ter si ogledate več ključnih parametrov v obdobju spanja, kot je stanje spremenljivosti srčnega utripa, za boljše razumevanje svojega zdravja (1).VDELANI ŠPORTNI PROGRAMISpremljajte načine, na katere se gibate, z več kot 80 predhodno naloženimi športnimi programi s podporo GPS ali podporo za športe v zaprtih prostorih, vključno s hojo, tekom, kolesarjenjem, plavanjem v bazenu, dejavnostmi za uporabnike invalidskih vozičkov in številnimi drugimi športi.MOŽNOSTI VADBEOd dnevno predlagane vadbe za moč, razdeljene po korakih, vadbe HIIT, joge, pilatesa do vaj za okretnost in drugih vadb še nikoli se ni bilo tako preprosto gibati. Preprosto poiščite vadbe v programu Garmin Connect in jih prenesite v pametno uro.ZDRAVJE IN DOBRO POČUTJENeprekinjeno spremljajte svoje zdravstveno stanje z merilnikom srčnega utripa na zapestju1, stanjem spremenljivosti srčnega utripa, pulznim oksimetrom (2) in spremljanjem zdravja za ženske vključno z menstrualnim ciklom in nosečnostjo, meditacijo in več bolje spoznajte svoje telo.PAMETNA OBVESTILA IN POŠILJANJE SPOROČILPri združitvi s pametnim telefonom iPhone ali Android lahko v uri prejemate epoštna in besedilna sporočila ter opozorila. Če uporabljate telefon Android, lahko odgovorite na besedilna sporočila s tipkovnico v uri in si ogledate poslane fotografije neposredno na zaslonu ure.IZDELANA ZA VAŠE ŽIVLJENJE ZDRAVJE ZAZNAVANJE DREMEŽAS samodejnim beleženjem dremežev lahko ugotovite, kakšne prednosti imajo dremeži za vaše telo, kdaj je primeren čas zanje in kako dolgi morajo biti.PAMETNI BUDILKA ZA BUJENJEPametna budilka za bujenje vas z nežnim vibriranjem prebudi ob pravem času.STANJE SPREMENLJIVOSTI SRČNEGA UTRIPAPodatki o spremenljivosti srčnega utripa med spanjem vam pomagajo podrobneje razumeti, kakšno je vaše splošno zdravstveno stanje.JUTRANJE POROČILOKo se zbudite, prejmete pregled spanja, regeneracije, dnevnega koledarja, stanja spremenljivosti srčnega utripa in številnih drugih podatkov. Temo poročil, prikaz podatkov in druge parametre lahko tudi prilagodite.MERJENJE SRČNEGA UTRIPA NA ZAPESTJUPametna ura vvoactive 6 stalno meri srčni utrip, zato ga lahko spremljate podnevi in ponoči (1).MERJENJE STRESAUgotovite, ali imate miren, uravnotežen ali stresen dan.SPREMLJANJE MENSTRUACIJESpremljajte menstrualni cikel ali nosečnost, ter prejemajte poučne nasvete o prehrani in vadbi.POSNETEK ZDRAVSTVENEGA STANJAIzvedite 2minutno sejo, da zabeležite ključne statistične podatke o zdravju, nato pa ustvarite poročilo, ki ga lahko pošljete svojemu osebnemu zdravniku. senzor pulznega oksimetra Spremljajte nasičenost krvi s kisikom v budnem stanju ali med spanjem (2).MEDITACIJAZmanjšajte stres, tesnobo in druge tegobe z vodenimi meditacijskimi vajami.PREMIŠLJENO DIHANJEZačnite dihalno vajo, s katero izmerite stres in dihanje.HIDRACIJABeležite dnevni vnos tekočine kar v uri. in poskrbite za opominjanje na hidracijo.DIHANJEOglejte si svoje vzorce dihanja podnevi in ponoči.TELESNA PRIPRAVLJENOST VADBA ZA MOČIzboljšajte zmogljivost telesa z vgrajenim profilom dejavnosti, ciljno usmerjenimi načrti vadbe za moč, vadbami in še več. Spremljate lahko tudi število ponovitev, sklope vaj in čas počitka.GIBČNOSTIzboljšate prožnost in moč z novimi vadbami za gibčnost, ki jih lahko prenesete, in s profilom dejavnosti. Način invalidskega vozička Beležite dnevno število potiskov1, uporabljajte opozorila za prenos teže, športne programe in vaje za uporabnike invalidskih vozičkov ter številne druge možnosti (3).ANIMIRANE VADBEIzboljšajte kondicijsko pripravljenost z animiranimi vadbami za HIIT, kardio, moč, gibčnost, jogo in pilates, ki jih lahko prenesete iz programa Garmin Connect. Na voljo so tudi vaje s potiskanjem in ročnim kolesarjenjem za uporabnike invalidskih vozičkov.TRENER GARMINPripravite se na naslednje tekmovanje, vadite za doseganje osebnega cilja ali preprosto izboljšajte svojo telesno pripravljenost s prilagodljivimi ali predhodno vgrajenimi načrti vadbe za tek ali moč funkcije Trener Garmin. Izbrani načrti se celo dnevno prilagajajo na podlagi parametrov vaše zmogljivosti, regeneracije in zdravja. Dinamika teka Ta pametna ura meri pomembne parametre teka, kot so kadenca, dolžina koraka, čas stika s tlemi in številni drugi podatki.MOČ TEKAS spremljanjem moči, ki jo prenašate na stezo, lahko uravnavate naprezanje in izpopolnite vadbo.STRATEGIJE ZA DOLOČANJE TEMPA PACEPROZ določanjem tempa na podlagi GPSa na izbrani progi ali razdalji lahko pripravite strategijo za tekmovanje.PREDNOST VAJE IN ČAS REGENERACIJEBolje boste razumeli, kako posamezna vadba vpliva na vaše telo in koliko časa potrebujete za regeneracijo, zato boste zlahka opravili z vsemi izzivi.STAROST TELESAOcenite, kakšna je vaša telesna pripravljenost v primerjavi z vašo dejansko starostjo. USTVARJANJE VADB Ustvarite vadbe, razdeljene po korakih, iz več kot 1600 vaj v programu Garmin Connect in jih pošljite neposredno v uro.ZAZNAN NAPORPo vsaki vadbi zabeležite stopnjo zaznanega napora.MINUTE INTENZIVNOSTIBeležite minute zmerne in živahne dejavnosti.MERJENJE AKTIVNOSTISpremljajte dnevno število korakov, porabljene kalorije in številne druge podatke kar na zapestju (1).VO2 MAXOglejte si trenutno raven telesne pripravljenosti in spremljajte, kako se sčasoma spreminja, da si boste lahko zastavili cilje, ocenili napredek in izkoristili številne druge prednosti (možnost ni na voljo v načinu invalidskega vozička).ZVOČNI POZIVI ZA DEJAVNOSTIPrejemajte vodene zvočne pozive za dejavnosti teka in hoje.USTVARJANJE INTERVALOVUstvarite svojo intervalno vadbo za dejavnosti teka in kolesarjenja.OPOZORILA O GIBANJUPrejemajte opomnike o razgibavanju, ki vključujejo različne možnosti gibanja.VZPOSTAVI POVEZAVO PROGRAM GARMIN CONNECTOglejte si podatke o svojem zdravju in telesni pripravljenosti, povežite se s prijatelji ter izkoristite številne druge možnosti.BREZSTIČNO PLAČEVANJE GARMIN PAYŠinite mimo blagajn ali se zapeljite s sistemi javnega prevoza s storitvami sodelujočih ponudnikov.POMNILNIK ZA GLASBOPrenesite skladbe in sezname predvajanja iz računa Spotify ali Deezer in še več za poslušanje brez telefona (potrebna je naročnina).VARNOST IN SLEDENJEČe ura zazna dogodek, pošlje sporočilo z vašo trenutno lokacijo (4). Če se čutite ogroženi, pa lahko to storite tudi ročno.TRGOVINA CONNECT IQDodajte videze ure, podatkovna polja in programe v združeno uro.RAZLIČNE VELIKOSTI PISAVEZa preprost ogled podatkov lahko izbirate med različnimi velikostmi pisave.1Natančnost merjenja aktivnosti.2Ta naprava ni medicinski pripomoček in ni namenjena uporabi pri diagnosticiranju ali spremljanju zdravstvenega stanja; glejte Garmin.com/ataccuracy. Pulzni oksimeter ni na voljo v vseh državah.3Nekatere funkcije niso na voljo, ko je ura v načinu invalidskega vozička4Pri združitvi z združljivim pametnim telefonom. Zahteve in omejitve funkcij za varnost in sledenje si oglejte na spletnem naslovu Garmin.com/safety. Zaznavanje dogodkov ni na voljo, ko je ura v načinu invalidskega vozička.iPhone je blagovna znamka družbe Apple Inc., registrirana v ZDA in drugih državah. Android je blagovna znamka družbe Google LLC. SPOTIFY in logotip Spotify sta registrirani blagovni znamki družbe Spotify AB. Izdelke neprestano izboljšujemo, zato vse novosti morda ne bodo prikazane na slikah ter v videoposnetkih in specifikacijah.