Vsakodnevna telesna higiena ni le obveza, ampak tudi užitek. Pod prho se lahko brez sramu stuširate z vročo vodo, napredno nego pa lahko dobite prav v kopalni kadi. Ko sedite v kopeli, se ob pomirjujoči glasbi in soju sveč popolnoma sprostite. Bistvo programa naj bo pravilno izbrana kozmetika, ki boža čute. Najboljše so kopalne soli. Lahko so dostopni v večini trgovin, so poceni, učinkoviti in v večini primerov – popolnoma naravni.

Razlika med kopalnimi solmi in kopalnimi geli

Če ste pri vsakodnevni negi uporabljali samo gele ali mila, boste prijetno presenečeni, ko boste prešli na dragocene kopalne soli, saj imajo resnično blagodejne lastnosti. Najpogosteje se kupi beli mineral, pridobljen iz morja, na primer Mrtvega ali Sredozemlja. Običajno se uporabljajo za piling, saj hitro in učinkovito odstranijo odmrle kožne celice. Imajo tudi anticelulitni učinek. Himalajska sol - ena najčistejših na svetu - zanimiva je tudi privlačna svetlo roza barva. Bogata je z mikro in makro elementi, zaradi katerih odlično pomirja razdraženo kožo. Kopel je treba obogatiti tudi z minerali grenkega Epsoma, ki imajo razstrupljevalne lastnosti in pomagajo pri odstranjevanju težkih kovin iz telesa.

Prednosti kopalnih soli

Največja prednost je, da z minimalnim trudom dosežete nepredstavljive rezultate. Strokovnjaki pravijo, da je dovolj že uporaba kopalnih soli na izbrani dan v tednu, da se telo pod njihovim vplivom jasno sprosti – minerali sproščajo napete mišice in izboljšajo stanje povrhnjice. Samo pravo količino soli vlijte v toplo vodo v kopeli in počakajte, da se raztopi. V vodi je najbolje ostati približno 20 minut. Če želite učinek pilinga - potem izdelek zmešajte z vašim najljubšim eteričnim oljem, ga vtrite v telo in na koncu dobro izperite.