Takoj, ko dojenček preneha sesati, se pojavi vprašanje nadaljnjega hranjenja. Hrana mora biti zdrava, okusna, uravnotežena, raznolika in po možnosti ekološko kakovostna. Obstaja otroška formula za najmlajše. Če mati ne želi ali ne more dojiti, je otroška formula dobra alternativa materinemu mleku, saj vsebuje vse, kar otrok potrebuje. Kasneje lahko preklopite na druga živila, ki jih pogosto uvajamo z dopolnilnimi živili. Na področju dopolnilne prehrane so živila, ki temeljijo na žitnih izdelkih, pa tudi na testeninah ali toastu. Preostalo dopolnilno hrano sestavljajo zelenjavni ali sadni pireji ter pijača in otroška hrana z mesnimi, zelenjavnimi in škrobnimi prilogami. Ni dvoma, da ima nakup že pripravljene otroške hrane nekaj prednosti. Ločeni obroki za dojenčke zahtevajo več časa in niso vedno vredni truda. S pripravljeno otroško hrano ne le prihranite čas v vsakdanjem življenju, ampak ste lahko tudi prepričani, da svojemu dojenčku zagotovite vse, kar potrebuje za rast in napredovanje. Z otroško kašo lahko začnete pri starosti štirih mesecev. Kaše na osnovi piškotov, zdroba, riža ali drugih žit s kremasto konsistenco dajejo občutek sitosti in jih zato pogosto dajemo zvečer pred spanjem. Nekatere vrste kaše pa so primerne šele od šestega, osmega ali desetega meseca življenja. Bodite pozorni na podatke proizvajalca. Sadne in zelenjavne kaše pozitivno vplivajo na razvoj dojenčkov z vidika zdravja, podpirajo pa tudi oblikovanje okusa. Vsebina vrst hrane za dojenčke od 4 mesecev in dojenčke od 7 mesecev se med seboj razlikuje. Vsebina hrane se spreminja ob upoštevanju razvoja in presnove otroka. Kaše so bogate s kalcijem in beljakovinami. Zato pozitivno vplivajo na razvoj otrokovih mišic in kosti. Poskusite lahko različne kaše in poiščite tisto vrsto, ki je otroku najbolj všeč.