Primerna spalna vreča je najboljša izbira za dojenčka z vidika varnosti in udobja. To zagotavlja, da se otrok med spanjem počuti udobno. Spalna vreča se odlično prilega dojenčku, ostane na mestu in z ustrezno zasnovo zagotavlja udobno spalno okolje v vseh vremenskih razmerah.

Izbira velikosti spalne vreče je odvisna od velikosti otrokovega telesa.
Pri izračunu velikosti spalne vreče sta odločilni dolžina otrokovega telesa in širina prsnega koša. Pravilna dolžina spalne vreče se izračuna na naslednji način:
dolžina telesa - dolžina glave + 10 cm za prostor za noge = pravilo za izračun ustrezne dolžine spalne vreče
Za določitev dolžine spalne vreče morate odšteti dolžino glavo od celotne višine otroka in nato temu rezultatu dodajte deset centimetrov. Za večino novorojenčkov so na primer primerne 50 do 55 centimetrov dolge spalne vreče. V predelu prsnega koša naj spalna vreča stoji kot oblačilo in je razmeroma čvrsta.
Še en pomemben pokazatelj pri določanju optimalne velikosti spalne vreče so rezi na vratu in rokah. Pravilni izrezi pripomorejo k udobnemu prileganju spalne vreče in poskrbijo, da ostane vedno prijetna in topla. Pri tem sta odločilni obseg otrokovega vratu in glave. Seveda mora biti kroj hkrati dovolj širok, da ponuja dovolj svobode gibanja. Širina pazduhe je treba izmeriti glede na to, ali je otrok oblečen v pižamo ali bodi.

Spalne vreče lahko pritrdite na različne načine, od katerih ima vsak različne prednosti. Najpogosteje se uporabljajo zadrge. Lahko se postavijo na sredino ali ob strani. Praktično je tudi zapiranje s strani. S takšnim zapiranjem lahko starši otroku zamenjajo plenice, ne da bi jih morali sleči ali biti. Gumbi se večinoma uporabljajo na naramnicah. Gumbi so funkcionalni le, če so nameščeni na sredini. Če uporabljate spalne vreče z gumbi, je pomembno, da ob nanosu zaprete vse gumbe. Druga možnost so velcro trakovi. Pomembno je, da so velcro trakovi trdno pritrjeni in se ne odprejo, ko se otrok premika. Da bi ohranili trdnost trakov, jih je treba med pranjem zapreti. Velcro robovi lahko v določenih okoliščinah dražijo kožo vašega otroka. Zato je treba paziti, da jih ne postavite v bližino vrat in obrazov.

Poleg prave velikosti in udobja ter detajlov obdelave ima material pomembno vlogo tudi pri udobju, ki ga lahko ponudi spalna vreča.

Najpomembnejši vidik je zračnost materiala. Vlaga se mora hitro absorbirati. Na splošno morajo spalne vreče vzdržati velike količine vlage. Zelo primerna je tkanina z visokim odstotkom bombaža. Kovinski elementi, kot so zadrge in gumbi, ne smejo vsebovati niklja.

Na voljo je velika izbira zimskih in poletnih spalnih vreč, da lahko vaš dojenček spi pri optimalni temperaturi tako v hladnem kot v topli sezoni. Izdelane so iz materialov, ki so glede na letni čas optimalno prilagojeni prevladujočim temperaturam. Zimska spalna vreča je običajno mehka in vsaj delno šivana. Druge zimske spalne vreče so polnjene z mehkim puhom. Poletna spalna vreča je pogosto narejena iz 100-odstotnega bombaža, ki je enostaven za nego. Ti večinoma neprevlečeni modeli so zračni in lahki.