Gurmar je velik, lesnat, več razvejan plezalec z eliptičnimi do jajčastimi listi. Ajurvedska prehrana uporablja liste, korenine in semena. Tu se celotna rastlina posuši in nežno zmelje pod 40 C.

• prihaja iz indijske in šrilanške poštene trgovine in ekoloških projektov podjetja Cosmoveda
• "Gymnema sylvestre", znana tudi pod imenom Gurmar ali Meshasringi

Priporočen dnevni odmerek:
Vzemite 5 kapsul 0,34 g (0,24 g neto vsebine) dvakrat na dan med obroki s toplo vodo.