Zeleni grah je nezrelo seme graha. Ta majhna semena so bogata z vitamini B, A, C, E in K. So odličen vir vlaknin, zato naj bodo ljudje, ki želijo izgubiti odvečne kilograme, pozorni nanje. Grah je bogat z beljakovinami, zato je pri vegetarijanski prehrani še posebej priporočljiv kot nadomestek za meso. Grah so edine stročnice, ki jih lahko uživamo surove, zato se v kuhinji pogosto uporabljajo za različne vrste solat, pa tudi za juhe in enolončnice. Zeleni grah je odličen za konzerviranje. Zahvaljujoč temu lahko pozimi uživate v okusu in hranilni vrednosti te zelenjave. Na shoptok.si najdete pestro izbiro graha v pločevinkah različnih proizvajalcev.
