Iz korena mace!

Južnoameriška rastlina Maca je gomolj, ki raste na visokih ravnicah perujskih Andov na nadmorski višini 4000 m v ekstremnih podnebnih razmerah, zaradi česar je izjemno odporna.

Listi Mace se danes zaužijejo kot zelenjava. Gomolj je bil in je sveže uporabljen kot krompir v zahodnem svetu ali posušen ali predelan v prašek mace. Maca je trda rastlina z visoko odpornostjo.

Priporočen dnevnoi odmerek:
5g mace praška na dan ( približno 1 čajna žlička) zmešamo z vodo, mlekom, smoothijem, jogurtom, žitaricami ali podobnim.