Lupine semen indijskega trpotca so preizkušeno sredstvo za zmanjšanje telesne teže. Ker zelo dobro vpijajo vodo in imajo zato lastnosti nabrekanja, jih je treba zaužiti skupaj z veliko tekočine. So tudi dobro želirno sredstvo, na primer pri pripravi sadnih pudingov. Vsebujejo veliko vlaknin ter so naravno veganske, brez laktoze in glutena. Lupine semen indijskega trpotca izvirajo iz ekološke pridelave v Indiji.

Opomba: Ni primerno za otroke!

Priporočena priprava: Dnevno namočite približno 1 žličko (3 g) psyllium lupin v 250 ml tekočine, zaužijte in nato popijte veliko tekočine.