Brezplačna
registracija

Brezplačna
registracija

Ohladi se in prihrani!

Vse za žar!

Brezplačna registracija

Ohladi se in prihrani!

Vse za žar!

Filtri
Filtriranje
Proizvajalec
Cena

Razvrsti
 

V sorodnih kategorijah vas čakajo zanimivi izdelki

Ne prezri sorodnih kategorij

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšna je razlika med 100 % sokom, nektarjem in sadnim napitkom?

Na trgu obstajajo tri osnovne kategorije negaziranih sokov, ki se bistveno razlikujejo glede na vsebnost sadja in dodatke: 100 % sadni sok – pridobljen s stiskanjem ali predelavo sadja, brez dodanega sladkorja, umetnih arom ali barvil. Najbolj zdrava možnost, saj vsebuje naravne vitamine in antioksidante. Nektar – vsebuje 25–50 % sadja, preostanek pa predstavlja voda, sladkor in dodatne arome. Ima gostejšo teksturo, a tudi več kalorij in manjšo hranilno vrednost kot čisti sok. Sadni napitek – vsebuje manj kot 25 % sadnega deleža, pogosto manj kot 10 %. Večinoma je sladkan in vsebuje umetna barvila in arome. Najmanj zaželen za vsakodnevno uživanje. Če želite naravno in zdravo izbiro, vedno izberite 100 % sadni sok, če pa uživate nektar ali napitek – preberite deklaracijo.

So "hladno stiskani" sokovi res bolj zdravi?

Da - hladno stiskani sokovi veljajo za prehransko bogatejše od pasteriziranih industrijskih sokov, ker so narejeni brez izpostavljenosti visokim temperaturam, kar ohrani večji odstotek naravnih vitaminov, encimov in antioksidantov. Za razliko od navadnih sokov, ki jih kuhamo za daljši rok trajanja, imajo hladno stiskani sokovi intenzivnejši okus, niso termično obdelani in imajo krajši rok trajanja (običajno do 72 ur v hladilniku). Zato so idealni kot razstrupljevalne pijače ali del zdravega zajtrka, vendar so tudi dražji, zato jih je treba uživati ​​sveže in zmerno.

Ali so negazirani sokovi dobra alternativa vodi?

Ne povsem. Čeprav so negazirani sokovi okusni in lahko pomagajo pri vnosu tekočine, je voda še vedno najzdravejša izbira za hidracijo. Sokovi, tudi brez dodanega sladkorja, vsebujejo naravne sladkorje in kalorije, kar pomeni, da telesa ne hidrirajo tako učinkovito kot voda, lahko prispevajo k presežku kalorij, če jih pijemo v velikih količinah, in lahko povzročijo poškodbe zob zaradi kisline in sladkorja. Zato je priporočljivo, da se negazirani sokovi pijejo zmerno, kot dodatek k obroku ali občasno nadomestilo za prigrizek – in ne kot primarni vir hidracije.

Ali so sokovi še vedno dober vir vitaminov?

Odvisno je od vrste soka in načina proizvodnje. Na primer, 100-odstotni pomarančni sok je dober vir vitamina C, folne kisline in flavonoidov. Vendar pa se mnogi industrijski sokovi pasterizirajo, kar lahko zmanjša vsebnost občutljivih vitaminov. Zato se vitamini (npr. C, E, B kompleksi) pogosto dodajajo po predelavi. Sok korenja, pese in jagodičevja je lahko odličen vir antioksidantov in betakarotena, vendar se ne sme šteti za nadomestek za sveže sadje in zelenjavo.

Ali negazirani sokovi vsebujejo dodane sladkorje?

Večina komercialnih negaziranih sokov vsebuje dodan sladkor, razen če so posebej označeni, da nimajo dodanega sladkorja. Tudi naravni sadni sokovi vsebujejo naravne sladkorje (fruktozo), ki lahko vplivajo na raven glukoze v krvi. Zato je pomembno brati etikete. Če na deklaraciji vidite saharozo, glukozno-fruktozni sirup, dekstrozo – to so dodani sladkorji. Oznake »brez dodanega sladkorja« pomenijo, da so prisotni samo naravni sladkorji iz sadja. Za vsakodnevno uživanje je najbolje izbrati sokove brez dodanega sladkorja ali razredčene z vodo.

Kaj pomenita oznaki »brez konzervansov« in »brez umetnih arom«?

Ko na oznaki piše »brez konzervansov«, to pomeni, da izdelek ne vsebuje kemikalij, kot sta natrijev benzoat ali kalijev sorbat, ki se običajno uporabljajo za podaljšanje roka uporabnosti. Podobno oznaka »brez umetnih arom« pomeni, da okus izvira izključno iz sadja in ne iz sintetiziranih dišav in dodatkov. Takšni sokovi so boljši, vendar imajo krajši rok uporabnosti, hraniti jih je treba v hladilniku in so dražji. Če vam je pomembna naravnost, izberite izdelke z oznakami »100 % sadje«, »brez dodatkov« in »hladno stiskano«.

 
 
1 2 3 . . . 10 >
 

 

Negazirane pijače – osvežitev polna okusa in vitaminov

Negazirane pijače so popolna izbira za vse, ki želijo osvežitev brez vnosa ogljikovega dioksida. Ti napitki prinašajo naraven sadni okus, lahek občutek v želodcu in različne koristi za zdravje. Ne glede na to, ali imate raje klasične sadne sokove, ledeni čaj ali naravne sokove brez dodanega sladkorja, je ponudba na trgu bogata in prilagojena vsem okusom in starostnim skupinam.

Sadni in naravni sokovi – blaga in zdrava vsakodnevna hidracija

Kategorija sadnih sokov obsega napitke iz različnih vrst sadja – jabolk, pomaranč, breskev, višnje, borovnic, granatnega jabolka in eksotičnih kombinacij. Najbolj iskan med njimi je zagotovo jabolčni sok, zahvaljujoč blagemu okusu, nizki kislosti in visoki vsebnosti naravnih antioksidantov. Če vam je pomembno piti nekaj čim bližje naravi, so prava izbira naravni sadni sokovi – brez konzervansov, barvil in umetnih arom.

Ledeni čaj – nežna osvežitev s sadnimi notami

Ledeni čaj je odlična alternativa za tiste, ki se želijo izogniti gaziranim napitkom, vendar uživajo v osvežilnem okusu. Običajno je pripravljen na osnovi črnega ali zelenega čaja in obogaten s sadnimi aromami, kot so limona, breskev, malina ali mango. Lahko se pije ohlajen, z ledom, in pogosto vsebuje manj sladkorja kot klasični sokovi, kar ga naredi primernega tudi za ljudi, ki pazijo na prehrano.

Sirupi in šumeče tablete – koncentrirano razvajanje in dodatne koristi

Za tiste, ki radi sami pripravljajo napitke doma, so sirupi in sokovi za redčenje odlična izbira. Monin sirupi so še posebej priljubljeni v kavarnah in doma za pripravo koktajlov, ledenih kav in osvežilnih pijač s sodo. Na voljo so v širokem spektru okusov – od jagode in mete, do karamele in lubenice.

Po drugi strani so šumeče tablete praktične za hitro pripravo napitka z dodatkom vitaminov, mineralov in okusov. Primerne so za otroke, športnike in vse, ki želijo zdrav napitek čez dan – ob hidraciji in dodatku hranilnih snovi.